Keten Tohumu 120 Gr

 Keten Tohumu  Net: 120 gr

Diğer lif açısından zengin gıdalara oranla 800 kata kadar daha fazla lignana sahip olan keten tohumu faydaları şunlardır:

• Keten tohumu vücudun direncini artırarak bağışıklığı destekler
• Omega-3 deposu olan keten tohumu kalp ve damar sağlığını korur
• Bağırsak sağlığını destekler ve sindirimi düzenler
• Kemik kütlesinin korunması ve arttırılmasında rol oynar
• Keten tohumu kolesterolü düşürmeye yardımcı olur
• Tansiyon dengesini düzenlemeye yardım eder
• Kan şekeri kontrolünü ve insülin duyarlılığını olumlu etkiler
• Cilt sağlığına iyi gelir
• Keten tohumu kilo kontrolü sağlamada etkilidir
• kaynak: https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/keten-tohumu-faydalari-nelerdir